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리아 챌린지

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제목 🧡리아밀 5일차🧡
작성자 최**** (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2023-04-21 23:09:30
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  • 조회수 118




👩‍🔬❝버섯닭죽❞ 리아밀 후기 | 피리


✅ 맛 : 리아밀 5가지 종류 중에서 가장 순한 맛 이라고 생각해요. 몸이 으슬으슬 아플 때나 소화가 잘 안될 때 먹으면 딱 일 것 같은!! 닭죽을 먹을 때 느낄 수 있는 특유의 감칠맛이 나서 더욱 좋았어요. 렌지에 데우면서 약간의 물이 생겼지만 숟가락으로 몇번 저어서 먹으니까 촉촉하고 괜찮았어요. 


✅ 혈당 : 식전 혈당이 조금 높앗던 점을 감안하면, 안정적인 혈당 범위를 유지할 수 있어서 이번에도 착한 혈당 이었습니다 👍 일반 죽은 탄수화물의 비율이 정말 높아서 혈당 관리가 어려운 음식 이거든요 😥 소화가 잘 안되거나 몸이 안 좋을 때 리아밀 버섯닭죽이 생각날 것 같아요. 


첨부파일 IMG_3377.jpeg , IMG_3378.jpeg , IMG_3380.jpeg , IMG_3382.jpeg
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